buat 15 soal pilihan ganda 5 soal essay materi tentang senam lantai
1. buat 15 soal pilihan ganda 5 soal essay materi tentang senam lantai
Jawaban:
1. sejarah senam mulai di kenal pada tahun
a. 1912 c. 1999
b. 2001 d. 1819
2. jenis jenis yang bukan gerakan senam lantai
a. sikap kayang c. handstad
b. sikap lilin d. lari jarak jauh
maaf ya kalok dua aja soalnya batrainya mau habis.....
2. Tugas:Buatlah soal Pilihan Ganda sebanyak 20 soal dan Essay 3 soal Beserta Jawabannya.Yang terdiri dari: -5 soal PG dari materi dari senam lantai dasar. -5 soal PG dari materi Senam aktivitas gerak berirama. -10 soal PG dari materi renang khususnya renang gaya dada. -1 soal Essay materi dari senam lantai dasar. -1 soal Essay materi dari senam aktivitas gerak berirama. -1 soal Essay materi dari renang.
SENAMLANTAIDASAR:
1. Senam lantai disebut juga...
a. senam biasa c. senam artistik
b. senam renang d. semua benar
2 . Senam lantai merupakan bagian ....
a. akrobatik c. cabang
b. atletik d. teknik
3. yang termasuk ciri senam lantai.....
a. (forward roll) c. ( bowling)
b. ( Freesing wall) d. (Frowl call )
4. singkatan ( persatuan senam Indonesia )......
a. persani c. perwani
b. persatu d. sendani
5. senam lantai dimulai pada tahun......
a. 1912 c. 1787
b. 1987 d. 1945
SENAMGERAKBERIRAMA
1. senam gerak berirama disebut juga....
a . Gerak berirama c. Gerak renang
b. Gerak gaya d. Gerak bebas
2. Bahasa Inggris nya senam gerak berirama......
a. rhythmic motion gymnastics
b. breaststroke swimming gymnastics
c. aerobics
d. Freesing roll
3. senam gerak berirama dikenal sejak tahun.....
a. 1727-1810 c. 1790-1890
b. 1912 - 1787 d. 1711-1823
4. Senam irama adalah senam dengan gerakan yang mengikuti irama .....
a. lagu c. -
b. Tari d. musik
5. Manfaat Senam Irama adalah.....
a. Manfaat fisik c. dapat keuntungan
b. agar banyak teman d. semua benar
3. Tulis Tuliskan 5 soal berbentuk objektif dan 5 soal berbentuk essay dari senam lantai
JAWABAN
OBJEKTIF
1. Berikut yang termasuk senam lantai menggunakan alat adalah......
A. lompat jongkok
B. guling depan
C. guling lenting
D. meroda
2. Pada perlombaan senam lantai menggunakan alat palang sejajar dapat bermanfaat melatih......
A. lengan
B. leher
C. kaki
D. perut
3. Dalam senam mengguankan alat, rangkaian gerakan dilakukan dengan tepat dan.....
A. cepat
B. singkat
C. terarah
D. lama
4. Waktu perlombaan senam lanati untuk putra adalah.....
A. 60 detik
B. 70 detik
C. 80 detik
D. 90 detik
5. Istilah lain untuk gerakan mendarat senam lantai adalah....
A. landing
B. hang
C. locomotion
D. static
ESSY
1. senam dengan berbagai gerakan yang bertujuan untuk membentuk kekuatan, daya tahan dan kelenturan disebut......
2. Senam lantai terdiri dari beberapa jenis yaitu.....
3. Tujuan dari lompat kangkang adalah.....
4. Semua posisis tubuh dalam keadaan diam atau bertahan disebut.....
5. Senam lantai adalah senama yang dilapisi dengan.....
JAWABAN
OBJEKTIF
1. A.
2. A.
3. C.
4. D
5. A.
ESSY
1. senam lantai mengguanakn alat
2. senam lantai tanpa alat dan senam lantai menggunakan alat
3. melatih kekuatan otot tangan dan kaki
4. statis
5. matras
SEMOGAMEMBANTU:)
4. Tolong buatkan 5 soal essay senam irama Beserta isinya
Berikut adalah lima soal essay tentang senam irama :
Apa yang dimaksud dengan senam irama? Sebutkan gerakan senam yang harus dikuasai oleh seorang atlet senam irama! Sebutkan macam-macam senam irama yang kamu ketahui! Sebutkan unsur-unsur yang berada di dalam senam irama! Apa manfaat dari kita melakukan senam irama? PembahasanPengertian senam irama
Senam irama ialah gerakan senam yang diiringi dengan musik atau nyanyian dengan irama yang mengikutinya.
Gerakan senam irama
Gerakan senam yang harus dikuasi oleh atlet senam irama ialah handstand, sikap lilin, kayang, salto depan atau belakang, split samping dan depan, senam kelenturan, dan lain-lain.
Macam gerak senam irama
Berikut ialah macam-macam senam irama :
senam irama dengan alat bola senam irama dengan alat pita senam irama dengan alat gada senam irama dengan alat simpaiUnsur-unsur senam irama
Berikut adalah unsur-unsur dalam senam irama :
Kelenturan : senam irama sangat memperhatikan gerakan lentur dan gestur tubuh yang diikuti oleh persendian ekstrim dan lekukan-lekukan tubuh. Keseimbangan : keseimbangan akan dibutuhkan pada saat gerakan sulit seperti berputar dengan menggunakan satu kaki. Keindahan : keindahan dapat digunakan untuk pertunjukan dan salah satu elemen utama yang berada dalam senam irama . Ketepatan : ketepatan dibutuhkan karena atlet tidak hanya menghitung pola langkah pada tempatnya saja namun gerakan harus seirama dengan musik yang mengiringinya. Kekuatan : tanpa adanya kekuatan yang baik maka atlet tidak akan bisa melakukan gerakan yang sulit. Keluwesan : keluwesan akan didapat dengan cara koreografi yang sudah disusun dan dengan latihan yang teratur.Manfaat senam irama
Manfaat senam irama ialah dapat menjaga tubuh tetap sehat dan bugar, tegap, proporsi, ramping, fleksibel, luwes, berenergi.
Pelajari lebih lanjut
1. Materi tentang Senam Irama dapat juga disebut senam... https://brainly.co.id/tugas/7881409
2. Materi tentang Senam yang dikembangkan dari senam irama adalah https://brainly.co.id/tugas/6331526
3. Materi tentang Senam yang diiringi dengan irama disebut ....
a. senam massal c. senam lantai
b. senam irama d. senam ketangkasan https://brainly.co.id/tugas/16660644
-----------------------------
Detil jawaban
Kelas: 1
Mapel: Penjaskes
Bab: Bab 9 - Senam Irama
Kode: 1.22.9
5. yang bisa bikinin essay tentang manfaat bahasa arab dong, bukan soal ya tapi essay
Jawaban:
manfaat dari bahasa Arab, atau dapat diartikan sebagai manfaat belajar bahasa Arab salah satunya adalah memudahkan kita untuk menghafal dan memahami Al-Qur'an, karena Al-Qur'an menggunakan bahasa Arab. Manfaat lain dari mempelajari bahasa Arab adalah lebih mudah memahami agama Islam dan lebih mudah menggali ilmu dari para ulama'. Selain itu, bahasa Arab merupakan bahasa yang paling mulia dan lurus, bahasa Arab juga dianggap sebagai bahasa yang menentramkan jiwa.
Penjelasan:
semoga membantu
6. Jelaskan pengertian pola lantai dalam penampilan tari kreasi Essay
Jawaban:
Pola lantai adalah pola denah yang dilakukan oleh seoarang penari dengan perpindahan, pergerakan, dan pergeseran posisi dalam sebuah ruang (space) untuk menari. Pola lantai adalah pola yang diciptakan untuk tujuan memperindah pertunjukan tari. ^_^
7. Date :Essay. Sebutkan derfarka dim permainan SepakPengertian Can Jarak pendek adalah.Sebutiran komponen kebugaran Jasmani& Sebutkan sebaik & Senam lantai: Apa Saya persedianya Pak...pengertian lari jarak pendek adalah
Jawaban:
lari di tempat atau berjalan perlahan
mohon maaf jika salah
8. Soal essay dengan kotretan
jawabannya terlampir yaa
9. Buatlah soal essay dan jawaban dari soal essay dari renang gaya bebasdengan jumlah 10 soal beserta jawabannya
Jawaban:
Berikut adalah soal penjaskes renang.
1. Induk organisasi renang seluruh dunia adalah ...
a. FINA
b. FIFA
c. PBVSI
d. PBI
e. PVBSI
2. Sikap badan pada renang gaya bebas adalah ...
a. Overline
b. Deadline
c. Online
d. Telungkup
e. Streamline
3. Bentuk gerakan kaki pada renang gaya bebas adalah ...
a. Memutar permukaan air
b. Menekan permukaan air
c. Naik turun memukul permukaan air
d. Mendorong permukaan air
e. Kaku dan diam
4. Tujuan pengenalan air dalam olahraga renang adalah ...
a. Tidak cepat lelah
b. Tidak cepat lapar
c. Beradaptasi dengan air
d. Tidak kaku
e. Tidak tenggelam
5. Gaya yang tidak terikat dengan teknik-teknik dasar tertentu disebut ...
a. Gaya dada
b. Gaya bebas
c. Gaya punggung
d. Gaya kepala
e. Gaya kupu-kupu
6. Gerak maju seorang perenang didapat dari ...
a. Gerakan mendesak air ke samping kanan
b. Gerakan mendesak air ke samping kiri
c. Gerakan mendesak air ke atas
d. Gerakan mendesak air ke bawah
e. Gerakan mendesak air ke depan
7. Hal-hal berikut ini terdapat kolam renang, kecuali ...
a. Papan loncat
b. Balok start
c. Alat pertolongan
d. Balok keseimbangan
e. Lintasan
8. Menghirup udara pada saat bernapas pada renang gaya bebas adalah ...
a. Muka di dalam air
b. Kepala di putar ke samping
c. Muka di atas air
d. Bebas
e. Udara di keluarkan di dalam air
9. Persatuan renang Indonesia disebut ...
a. PRI
b. PBI
c. PBVSI
d. PSI
e. PRSI
10. Pengambilan napas dalam renang gaya bebas dilakukan pada saat ...
a. Pergantian gerakan lengan
b. Melakukan dorongan
c. Tebasan kaki
d. Di dalam air
e. Pembalikkan
10. buatlah 10 contoh soal essay dari aktivitas senam lantaisih
Jawaban:
1. Untuk menjaga terjadi kesalahan otot sebelum latihan di perlukan ...
a. Pemanasan
b. Pendinginan
c. Pelenturan
d. Pelepasan
e. Pelatihan
2. Berikut merupakan bentuk-bentuk latihan senam lantai, kecuali ...
a. Roll Depan
b. Roll Belakang
c. Kayang
d. Sikap Lilin
e. Roll Lenting
3. Senam yang membutuhkan gerakan keseimbangan, kekuatan dan kelentukan adalah ..
a. Senam Lantai
b. Senam Irama
c. Senam Kesegaran Jasmani
d. Senam Pagi
e. Senam Yoga
4. Fungsi senam lantai adalah ...
a. Melatih Keseimbangan
b. Melatih Kecerdasan
c. Melatih Kecepatan
d. Pembentukan Otot Perut
e. Pembentukan Otot Kaki
5. Setelah melakukan senam sebaiknya melakukan...
a. Pelemasan otot
b. Pemanasan Lagi
c. Minum yang banyak
d. Tidur
e. Pendingingan
6. Sikap yang harus di perhatikan pada saat berguling adalah ...
a. Sikap Kepala
b. Sikap Tangan
c. Sikap Kaki
d. Sikap Leher
e. Sikap Perut
7. Sikap badan yang benar ketika melakukan Roll Depan adalah Posisi badan ...
a. Diluruskan
b, Dibulatkan
c. Dimiringkan
d. Direbahkan
e. Disandarkan
8. Saat melakukan gerakan Roll depan, bagian tubuh mana yang menyentuh matras terlebih dahulu ?
a, Punggung
b. Perut
c. Kepala
d. Tengkuk
e. Jidat
9. Sikap awal Roll depan dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu ...
a. Sikap jongkok dan berdiri
b. Sikap jongkok dan berbaring
c. Sikap berdiri dan terlentang
d. Sikap terlentang dan berdiri
e. Sikap jongkok dan terlentang
10. Tujuan latihan kayang adalah untuk melatih ...
a. Otot tangan
b. Otot pinggang
c . Otot perut
d. Otot badan
e. Otot leher
11. ESSAY1. Sebutkan bentuk-bentuk senam lantai yang anda ketahui?
Jawaban:
- Sikap lilin
-Handstand
-Forward roll
-Back roll
-Guling lenting
-Kayang
-Loncat harimau
Penjelasan:
Semoga Membantu
Jawaban:
guling ke depan (forward roll)
guling ke belakang (backward roll)
lompat harimau (tiger sprong)
lenting tangan (hands stand overslag)
meroda.
lompat jongkok.
lenting tangan putar (round off)
lenting tangan ke belakang (flik flak)
Penjelasan:
maaf kalo salah ya
12. 2. SOAL ESSAY1. Jelaskan Pengertian senam lantai?2. Sebutkan nama pertama penemu senam lantai?3. Induk Organisasi senam di Indonesia ?4. Sebutkan tahapan langkah urutan cara melakukan senam lantai?5. Sebutkan tahapan langkah melakukan senam sikap lilin?
jawaban:
1).senam lantai merupakan salah satu jenis senam yang dilakukan dengan gerakan - gerakan di atas matras
2).TOCCARO
3)PERSANI
13. Jawablah soal essay di bawah ini dengan jawaban yang tepat!1. Budi mula-mula berada di lantai 8 suatu gedung, kemudian ia naik 2 lantai untukmenemui temannya, kemudian turun 5 lantai. Berada di lantai berapa Budisekarang?Jawab
Jawaban:
awal² = 8
ditambah = 2
dikurang = 5
Penjelasan dengan langkah-langkah:
8 + 2 = 10
10 - 5 = 5
jadi Budi sekarang di lantai 5
maaf klo salah
Jawaban:
lantai 5
Penjelasan dengan langkah-langkah:
pertama, dia di lantai 8.
lalu naik 2 lantai..... 8+2= 10
lalu turun 5 lantai.
10-5= 5
jadi, dia dilantai 5
14. Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh Silahkan diisi soal2 tentang senam lantai dan senam aerobik ini, batas waktu sampai pukul 18.00 WIB Harini ditulis difoto dikumpulkan di classroomSOAL ISIAN1. Senam lantai roll depan utamanya dilakukan diatas...2. Saat melakukan senam roll depan dagu harus menyentuh...3. Sebelum melakukan senam baiknya melakukan...4. Induk organisasi senam Indonesia ....5. Saat melakukan senam lantai yang harus di perhatikan salah satunya ....6. Posisi tangan saat melakukan senam lantai guling belakang....7. Tahun berapa senam aerobik mulai dikenal...8. Senam aerobik adalah suatu susunan gabungan rangkaian ... dan ...9. Senam aerobik adalah olahraga yang sempurn untuk ...10. Senam aerobik menggabungkan keterampilan senam dengan....SOAL ESSAY1. Apa yang dimaksud dengan aerobik?2. Pengertian aerobik menurut Dr. Kenneth Cooper (19960)3. Tuliskan 2 cara latihan rol depan dalam senam lantai4. Apakah tujuan head stand dalam senam lantai ? 5. Tuliskan 3 manfaat senam lantai ? tolooong dong yang baikk
Jawaban:
no1lantaimaafkalausalah
15. Boleh buatkan 20 soal essay tentang senam??? Dan jawaban Pisahkan soal dengan jawaban
Jawaban:Soal Essay 1-15
1. Apakah yang dimaksud dengan senam ritmik?
Jawaban: Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah gerakan senam yang dilakukan dengan irama musik, atau latihan bebas yang dilakukan secara berirama. Senam ritmik dapat dilakukan dengan menggunakan alat ataupun tanpa alat. Alat yang sering digunakan adalah ganda, simpai, tongkat, bola, pita dan topi.
2. Jelaskan salah satu jenis senam ritmik yang berkembang di Indonesia!
Jawaban: SKJ (Senam Kebugaran Jasmani) adalah salah satu jenis senam ritmik/irama yang berkembang di Indonesia.
3. Bagaimana cara melakukan gerakan langkah kaki biasa?
Jawaban:
– Berdiri dengan sikap tegak rileks.
– Langkahkan kaki kiri ke depan dan kedua lengan di samping badan.
– Langkahkan kaki kanan ke depan dan jatuhkan pada tumit.
– Lanjutkan melangkah dengan kaki kiri secara bergantian.
4. Bagaimana cara melakukan gerakan ayunan lengan ke samping?
Jawaban:
– Posisi awal, berdiri tegak, kaki rapat, kedua lengan lurus ke bawah di samping badan.
– Hitungan ke satu, kaki kanan digeser ke kanan diikuti kedua lengan direntangkan
– Hitungan kedua, kedua lengan diayun atau diangkat sehingga kedua lengan tepuk tangan di atas kepala.
– Hitungan ketiga, kedua lengan kembali direntangkan ke samping.
– Hitungan keempat, kaki kanan dirapatkan kembali ke kaki kiri dan kedua lengan berapa di samping badan. F.) hitungan kelima, keenam, ketujuh dan kedelapan gerakannya sama, tetapi kaki kiri digeser kekiri.
– Posisi akhir, berdiri tegak kedua kaki rapat dan kedua lengan merapat disamping tubuh.
– Gerakan ini dilakukan selama 2 x 8 hitungan.
5. Jelaskan salah satu gerakan gabungan langkah kaki disertai ayunan tangan!
Jawaban:
Melangkah dan Mengayun
Gerakan ini merupakan gabungan antara gerakan melangkahkan kaki dan mengayun lengan yang diiringi irama.
Tujuannya:
– Merangkaikan gerakan secara harmonis.
– Menampilkan gerakan yang indah.
6. Apakah tujuan diadakan pemanasan sebelum melakukan senam irama?
Jawaban:
– Meningkatkan suhu tubuh beserta jaringan-jaringannya.
– Menaikkan aliran darah melalui otot-otot yang aktif.
– Meningkatkan kerja jantung sehingga dapat mempersiapkan bekerjanya sistemcardiovascular.
– Menaikkan tingkat energi yang dikeluarkan oleh metabolisme tubuh.
– Meningkatkan pertukaran oksigen dalam hemoglobin.
– Meningkatkan kecepatan perjalanan sinyal syaraf yang memerintahkan gerakan tubuh.
– Meningkatkan efisiensi dalam proses reciprokalinnervation.
7. Apakah fungsi irama musik pada senam irama?
Jawaban: Fungsi irama musik pada senam irama adalah meng- harmoniskan gerakan dan menambah semangat.
8. Sebutkan tiga gerakan langkah pada Senam?
Jawaban:
a. Langkah biasa (looppas)
b. Langkah rapat (by trekpas)
c. Langkah depan (galoppas)
9. Jelaskan gerakan gabungan gerak langkah dan ayunan pada senam irama!
Jawaban: Gerakan ini merupakan gabungan antara gerakan melangkahkan kaki dan mengayun lengan yang diiringi irama.
Tujuannya:
– Merangkaikan gerakan secara harmonis.
– Menampilkan gerakan yang indah.
10. Apa manfaat gerakan pada senam irama?
Jawaban:
Meningkatkan fungsi jantung.
• Meningkatkan kinerja paru-paru dan meningkatkan stamina serta kekuatannya.
• Meningkatkan koordinasi tubuh Anda, khususnya yang sudah memasuki usia renta.
• Meningkatkan kekebalan tubuh.
• Mencegah Anda dari berbagai penyakit, termasuk diabetes, kolesterol, tekanan darah dan lainnya.
• Melawan depresi, karena olahraga mampu meningkatkan mood seseorang
• Membantu menurunkan berat badan.
11. Sebutkan tujuan gerakan-gerakan dalam senam irama!
Jawaban:
– Membakar timbunan lemak yang ada di dalam tubuh.
– Meningkatkan kerja jantung.
– Melenturkan dan menguatkan otot-otot tubuh.
– Memperbaiki bentuk otot lengan, otot paha, otot perut dan otot dada.
12. Apa fungsi irama musik pada senam irama?
Jawaban:
Inilah kegunaan musik yang bisa menyempurnakan dan membentuk keharmonisan dalam senam irama. Tanpa musik senam irama akan terasa hampa dan tidak menarik. Lagipula musik dapat menjaga konsentrasi agar tetap tenang dan fokus.
13. Jelaskan cara melakukan gerakan melangkah dengan memutar kedua lengan di samping badan!
Jawaban:
Melangkah dan Mengayun
Gerakan ini merupakan gabungan antara gerakan melangkahkan kaki dan mengayun lengan yang diiringi irama.
Tujuannya:
– Merangkaikan gerakan secara harmonis.
– Menampilkan gerakan yang indah.
14. Jelaskan cara melakukan langkah depan!
Jawaban:
Langkah-langkah dalam senam irama yaitu:
– Sikap awal : berdiri, kaki rapat, dan kedua tangan lepas ke samping.
– Hitungan Satu : kaki kiri melangkah, tumit diletakkan lebih dahulu di depan ujung kaki kanan.
– Hitungan dua : ganti langkah kaki kanan.
– Ingat,lutut harus mengeper dalam setiap langkah.
15. Apakah tujuan diadakan pemanasan sebelum melakukan senam irama?
Jawaban:
1. Meningkatkan suhu tubuh beserta jaringan-jaringannya.
2. Menaikkan aliran darah melalui otot-otot yang aktif.
3. Meningkatkan kerja jantung sehingga dapat mempersiapkan bekerjanya sistemcardiovascular.
4. Menaikkan tingkat energi yang dikeluarkan oleh metabolisme tubuh.
5. Meningkatkan pertukaran oksigen dalam hemoglobin
16. II. Essay Jelaskan apa yang dimaksud dengan senam ritmik ....
Jawaban:
Senam ritmik adalah latihan fisik yang sistematis dengan bantuan alat tangan seperti tali, simpai, bola, tongkat dan pita yang dihubungkan dengan gerakan tari.senam ritmik atau senam irama adalah bentuk latihan tubuh yang mengikuti irama sehingga menjadi satu kesatuan gerak yang beraturan dan berkesinambungan, baik mengunakan alat maupun tidak menggunakan alat dengan menekankan pada keluwesan, kesinambungan gerakan, dan ketepatan irama.Penjelasan:
semoga membantu..
17. buatkan 10 soal essay tentang senam ketangkasan?dan jwbnya
1. pada gerakan loncat harimau, saat kedua tangan menyentuh matras, posisi badan harus......
2. dasar gerakan loncat harimau adalah.......
3. dalam teknik lompat jongkok di atas peti, lompat bertumpu pada.....
4. sikap awal saat akan melakukan loncat harimah adalah......
5. awalan saat akan melakukan lompat kangkang mewelawati peti adalah.....
6. bagaimana cara memberi bantuan kepada teman saat meroda.....
7. apa yang di maksud meroda....
8. pandangan mata saat melakukan lompat kangkang adalah.....
9. apakah yang di maksud loncat harimau....
10. tolakan saat melakukan lompat kangkang mewelawati peti dilakukan dengan.........
jawaban
1. posisi telungkup
2. roll depan ( guling ke depan )
3. kedua tangan
4. berdiri tegak dengan kaki rapat
5. lari secepatnnya dengan badan condong ke depan
6. memegang pada kedua sisi panggul dari belakang, membantj memutar panggul ke samping & menjaga keseimbangan.
7. meroda adalah suatu gerakan memutar badan dengan sikap awal menyamping arah gerakan & tumpuan berat badan ketika berputar mengunakan kedua tangan & kaki.
8. lurus ke depan
9. loncat harimau adalah suatu gerakan meloncat seperti harimau menerkam mangsannya, kemudian diikuti gerakan gerakan roll depan.
10. kedua kaki
18. 25 soal essay dan jawaban materi senam ritmik
Senam ritmik adalah salah satu jenis senam yang gerakannya mengikuti nyanyian dan irama musik. Senam ritmik juga sebagai senam irama. Ketika melakukan senam ritmik, seseorang dapat mengekspresikan rasa seni yang dicerminkan dengan gerakan yang dilakukan.
PembahasanSenam ritmik pertama kali dikenalkan menggunakan gerakan-gerakan yang lambat dengan menggunakan iringan musik berirama 4 atau 6/8. Beberapa contoh lagu yang digunakan untuk mengiringi senam ritmik adalah Desaku dan Kelinciku.
25 Soal Essay tentang Senam Ritmik Lengkap dengan JawabannyaApa pengertian senam ritmik? Senam ritmik adalah salah satu jenis senam yang gerakannya diiringi oleh musik dan nyanyian. Senam ritmik adalah melatih keluwesan, kelincahan dan keseimbangan.Seperti apa gerakan dalam senam ritmik? Gerakan senam ritmik terdiri dari gerakan-gerakan sederhana pada senam umumnya. Namun semua gerakan dapat melibatkan seluruh anggota tubuh.Apa irama musik yang biasa digunakan untuk mengiringi senam ritmik? Irama yang digunakan pada senam ritmik ketika pertama kali dikenalkan menggunakan 4 atau 6/8. Namun senam ritmik modern menggunakan irama ⅔ atau 4/4.Dimana senam ritmik modern pertama kali berkembang? Senam ritmik modern pertama kali popular di Eropa pada kelompok-kelompok senam pribadi.Apa perbedaan senam ritmik dengan senam biasa? Perbedaanya adalah senam ritmik ditambahkan irama atau ritme pada gerakannya.Bagaimana kebebasan gerak tubuh dihasilkan pada senam ritmik? Kebebasan gerak tubuh pada senam ritmik dapat diperoleh dengan cara keseimbangan, ketepatan, kekuatan, dan koordinasi yang tepat.Apa saja aliran dalam senam ritmik? Senam ritmik mempunyai 3 aliran, yaitu seni musik, seni sandiwara, dan seni tari.Apa pengertian dari aliran seni sandiwara pada senam ritmik? Aliran seni sandiwara menekannya pada penyampain cerita dan gerakan yang diiringi musik.Apa pengertian dari aliran seni musik pada senam ritmik? Aliran seni musik menekankan pada penyampain pesan melalui musik dengan diiringi gerakan.Apa pengertian dari aliran seni tari pada senam ritmik? Aliran seni tari menekann pada keindahan dan keselaran gerakan.Siapakah yang mempopulerkan senam ritmik aliran sandiwara? Senam ritmik aliran sandiwara dikenalkan oleh Delsartes.Siapakah yang memperkenalkan pertama kali senam ritmik aliran musik? Senam ritmik aliran musik dikenalkan Jacques Dalcrose.Siapakah yang mempopulerkan senam ritmik aliran seni tari? Senam ritmik aliran tari dikenalkan Rudolf Van Laban.Apa saja manfaat senam ritmik? Senam ritmik dapat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang, meningkatkan kekuatan otot, melatih keseimbangan dan lain-lain.Apa saja alat yang digunakan dalam senam ritmik? Beberapa alat yang biasa digunakan pada senam ritmik adalah bola, tali, tongkat, dan gada. Apa saja tekanan yang harus diberikan pada senam ritmik? Tekanan yang harus diberikan pada senam ritmik meliputi irama, kelenturan tubuh, dan kontinuitas gerakan.Sebutkan gerakan dasar pada ayunan lengan! Contoh gerakan dasar pada ayunan adalah Rowing, dan Up right now.Sebutkan gerakan dasar pada langkah kaki! Gerakan dasar pada gerakan kaki adalah jogging, jalan di tempat, jumping track and skipping.Bagaimana cara melakukan rowling? Rowling dilakukan seperti gerakan mendayung. Caranya adalah dengan mengayunkan kedua tangan ke depan.Bagaimana cara melakukan skipping? Cara melakukan skipping adalah menurunkan tubuh bagian pinggul. Kemudian lakukan tendangan kekanan dan kekiri. Tendangan tidak boleh lebih tinggi dari pinggang.Apa yang dimaksud gerakan rangkaian pada senam ritmik? Gerakan rangkaian adalah gerakan yang terdiri dari gerakan ayunan dan langkah kaki.Apa saja prinsip senam ritmik? Dalam melakukan senam ritmik ada 3 hal yang harus diperhatikan yaitu, kontinuitas, kelenturan tubuh, dan irama musik.Sebutkan unsur-unsur pada senam ritmik! Unsur-unsur yang terdapat pada senam ritmik adalah keluwesan, keindahan, kekuatan, keterampilan dan ketepatan irama.Bagaimana cara menjadi pesenam ritmik? Untuk menjadi pesenam ritmik yang bagus diperlukan kelenturan dan ketepatan antara gerak dan irama.Apa yang dimaksud kontinuitas gerakan pada senam ritmik? Pengertian dari kontinuitas gerakan adalah gerakan yang tidak terputus. Gerakan yang tidak terputus tersebut adalah gerakan yang sudah di rancang dan siap ditampilkan.Pelajari lebih lanjut:Kategori Senam Ritmik https://brainly.co.id/tugas/3702607Detail jawabanKelas: IX
Mapel: Penjaskes
Bab: Bab 8 - Senam Irama
Kode: 9.22.8
#AyoBelajar
19. yang bisa bikinin essay tentang demokrasi kuliah dongg, bukan soal yaa , tapi essay
Istilah demokrasi berasal dari bahasa Yunani yaitu “demokratia” yang berarti government by the people. Demokrasi berasal dari kata“demos” dan “cratein” yang berarti “rakyat” dan “kekuasaan”.[1] Demokrasi merupakan gagasan yang mengandaikan bahwa kekuasaan itu adalah dari, oleh dan untuk rakyat. Dalam pengertian yang lebih partisipatif, bahkan demokrasi itu disebut sebagai konsep kekuasaan dari, oleh, untuk dan bersama rakyat. Artinya, kekuasaan itu pada pokoknya diakui berasal dari rakyat, dan karena itu rakyatlah yang menentukan dan memberi arah yang sesungguhnya dalam menyelenggarakan kehidupan kenegaraan.[2]
Pada hakikatnya, demokrasi yang ada sekarang pada umumnya adalah demokrasi yang diwakilkan (representative democracy), bukan demokrasi langsung (direct democracy). Sehingga, untuk dapat memahami demokrasi perlu adanya perbedaan pengertian antara demokrasi formal dengan demokrasi material. Demokrasi formal yakni demokrasi yang dipandang menurut bentuknya, yaitu suatu pemerintahan dari rakyat,oleh rakyat dan untuk rakyat. Sedangkan demokrasi material yakni demokrasi yang ditinjau dari sudut isinya sebagai salah satu alam pikiran yang menuntut terwujudnya kemerdekaan dan keadilan bagi setiap orang dalam kehidupan bermasyarakat atau bernegara. Demokrasi material ini dikelompokkan ke dalam dua golongan besar, yaitu yang didasarkan pada kemerdekaan dan persamaan dan yang didasarkan pada kemajuan dibidang sosial dan ekonomi.[3]
Pelaksanaan demokrasi formal di Indonesia terlihat dalam rumusan Pasal 1 ayat (2) Undang-Undang Dasar Negara Republik Indonesia Tahun 1945 yang berbunyi bahwa “kedaulatan berada di tangan rakyat dan dilaksanakan menurut Undang-Undang Dasar.” Kemudian terlihat pula dalam Sila keempat Pancasila yang berbunyi “kerakyatan yang dipimpin oleh hikmat kebijaksanaan dalam permusyawaratan/ perwakilan”. Dari rumusan sila tersebut, maka hal penting yang perlu kita garis bawahi adalah “kerakyatan” dan “permusyawaratan”.
Kerakyatan (daulat rakyat) pada dasarnya mengandung makna cita-cita kerakyatan yang hendak menghormati suara rakyat dalam politik dengan memberi jalan bagi peran dan pengaruh besar yang dimainkan oleh rakyat dalam proses pengambilan keputusan yang dilakukan oleh pemerintah.[4] Sementara itu, cita permusyawaratan memancarkan kehendak untuk menghadirkan negara persatuan yang dapat mengatasi paham perseorangan dan golongan, sebagai pantulan dari semangat kekeluargaan dari pluralitas kebangsaan Indonesia dengan mengakui adanya persamaan dalam perbedaan. Permusyawaratan merupakan tatacara kepribadian Indonesia untuk merumuskan dan memutuskan suatu hal berdasarkan kehendak rakyat, agar tercapai keputusan yang berdasarkan kebulatan pendapat atau mufakat.[5] Dalam permusyawaratan, terdapat pula perwakilan yang mengusahakan turut sertanya rakyat mengambil bagian dalam kehidupan bernegara, antara lain dilakukan dengan melalui badan-badan perwakilan sebagaimana terlihat dalam penjelasan Pasal 1 ayat (2) Undang-Undang Dasar Negara Republik Indonesia Tahun 1945 bahwa kedaulatan rakyat dipegang oleh suatu badan bernama Majelis Permusyawaratan Rakyat sebagai penjelmaan rakyat Indonesia.
Pelaksanaan demokrasi material di Indonesia dikenal dengan sebutan demokrasi Pancasila. Pada prinsipnya, demokrasi Pancasila terkandung dalam sila ke-empat Pancasila, yaitu kerakyatan yang dipimpin oleh hikmat kebijaksanaan dalam permusyawaratan perwakilan. Demokrasi Pancasila berarti demokrasi yang ber-Ketuhanan Yang Maha Esa, ber-Kemanusiaan Yang Adil dan Beradab, ber-Persatuan Indonesia dan ber-Keadilan Sosial bagi Rakyat Indonesia. Demokrasi Pancasila ini harus lebih diperhatikan dan diperkuat dalam kehidupan bernegara karena pada demokrasi ini menekankan kepada adanya jaminan kemerdekaan dan persamaan dalam segala aspek kehidupan, seperti kemerdekaan mengeluarkan pendapat, kemerdekaan untuk berserikat dan berkumpul, dan mempunyai hak yang sama dihadapan hukum.
Demokrasi Pancasila pada hakikatnya memiliki gambaran antara lain, dijiwai dan dituntun oleh nilai-nilai dan pandangan hidup bangsa Indonesia, berasal dari penghayatan dan pengamalan nilai-nilai Pancasila yang diamalkan melalui politik pemerintahan, dan mengandung ciri pokok berupa musyawarah untuk mufakat yang mengutamakan kepentingan rakyat dengan semangat kekeluargaan. Demokrasi Pancasila juga harus memuat keseimbangan diantara kepentingan individu dan kepentingan individu dan kepentingan masyarakat, dan keseimbangan antara kemerdekaan dan keadilan, yakni kemerdekaan yang menjamin keadilan dan keadilan yang menjamin kemerdekaan.[6] Dengan demikian, dari pemaparan tersebut di atas dapat disimpulkan bahwa pelaksanaan demokrasi di Indonesia hendaknya tidak hanya mencakup dalam demokrasi secara formal yang hanya memperhantikan bentuk demokrasi itu sendiri, tetapi juga mencakup
#belajarsamadraco
20. soal essay tentang ideologi
Apa yang dimaksud ideologi ?
= ideologi adalah suatu prinsip negara yang dianut oleh negara itupendapat/pokok pokok